" Моя болезнь - моё богатство"

" Моя болезнь - моё богатство"


Тип обучения     Психологический тренинг  
Сроки       2 дня
Стоимость     7000 руб.


Тренинги личностного роста ростов 

ТРЕНИНГ "МОЯ БОЛЕЗНЬ - МОЁ БОГАТСТВО":

Большинство людей считают, что болезнь - это что то плохое, от чего нужно поскорей избавиться любым доступным способом. Но если посмотреть на болезнь внимательней, то становится понятно, что болезнь несёт нам информацию о том в каком направлении нам следует развиваться.
На этом тренинге вы научитесь взаимодействовать со своей болезнью или симптомом и научитесь их использовать как ступени к своему хорошему самочувствию и ресурсным состояниям. Ваше качество жизни значительно улучшится.

Вот основные темы и упражнения с которыми вы будите работать:
1. Вводная часть:
  • Что такое здоровье;
  • Связь тела и ума;
  • О том зачем людям болеть;
  • О том как болезни отражают черты характера;
  • О том как выбрать стратегию взаимодействия с болезнью;
  • О том какие способы лечения лучше;
  • О том как открыть в себе резервы энергии и энтузиазма;
  • О здоровье позвоночника и почему это важно;
  • О стрессе и как с ним взаимодействовать;
2.Упражнение «расширение пространства»
3. Работа с симптомом.
4. Динамическая медитация.
5. Принцип работы с чувствами, упражнение "покажи чувство".
6. Работа с обидами.
7. Упражнение "Танец жизни".
8. Медитация " я люблю весь мир".
9. Дыхательные техники в работе со здоровьем (холотропное дыхание, ребёфинг и д.р.)



                                             



 

 


СРОК ПРОХОЖДЕНИЯ - 2 дня.



НЕОБХОДИМЫЕ ДОКУМЕНТЫ:

1.    Копия/скан паспорта (главная страница с фото).

2.    Заполненная анкета.







Заполните поля

*